着付け屋、手作り屋の『花』です

　　　　　　　　　　　朝から暑くても、仕事でしたが・・・・
　　　　　　　　　　　先週の連日連夜の行事を無事こなしたけど
　　　　　　　　　　　朝起きても、疲れが残ってましたね～
　
　　　　　　　　　　　今週は前撮りの仕事も入ってるので…暑いので大変そう・・・です～
　　　　　　　　　　　職場でも冷たいお茶を持参してますが、午前中で空になってしまうので
　　　　　　　　　　　お昼ご飯の時に食堂で水筒に熱いお茶を入れて
　　　　　　　　　　　氷をたっぷり入れて、冷たくして飲んでます！
　　　　　　　　　　　なるべく販売機の飲料水はやめてます！炭酸なんか美味しいけど
　　　　　　　　　　　体に悪いからね～

　　　　　　　　　　　仕事が終わって、一目散に帰って、アイスキャンディーやスイカを食べて
　　　　　　　　　　　少し３０分ほどウトウトして…疲れもとれたようです
　　　　　　　　　　　５時半ぐらいになったら・・・・なんとなく外が暗いし
　　　　　　　　　　　６時ぐらいになったら、かみなりが遠くで聞こえてきます
　　　　　　　　　　　この近辺の夕立でも降ってくれたら、少しは涼しくなるのにね～
　　　　　　　　　　　急な雨を心配しながら３０分歩いてきました

　　　　　　　　　　　最近は夕ご飯が終わってから歩いてますよ
　　　　　　　　　　　今年になって、すごく体力の低下を感じるようになって
　　　　　　　　　　　２時間も立ってると腰痛とかになってしまうので
　　　　　　　　　　　３０分ウォ～キングとヨガがけっこういいみたいで
　　　　　　　　　　　しばらく続けようと思ってます