くたくた。。。。で~す
雨だからでしょうか?
今日は1日、着付けの仕事で前半は忙しくて
後半はゆっくりのペースだったけど
前半で体力を使い切ってしまったのか
3時ぐらいからはくたくたの状態で
5時近くは、お腹が空いて、力が入らないほどでした
こんな、時に、セブンイレブンの安道名津(あんどーなつ)が
無性に食べたくなるけど、帰り道にはないので・・・・・
っと言うことで、仕事をやっては、年を感じる私ですが
昨夜は七宝の友達に誘われて、ヨガをやってきました
1時間、500円で、七宝アートビリッジでやってきました
明るい日差しでやるヨガもたぶん言いと思うけど、経験がないので
まわりが暗くて、アロマの香りで、幻想的な雰囲気で
体を優しく、ほぐしていく、過程はすごくいいです
大地に向かってとか、宇宙に向かってとか
心が癒されて、終わった後は、なんだか気分的に
軽くなって、腰痛とか肩こりが気にならなくなって
1回の経験で少し、大げさかな
でも、また、ヨガをやって見たいって体が要求してるような
来週も行ってみよう
今日は1日、着付けの仕事で前半は忙しくて
後半はゆっくりのペースだったけど
前半で体力を使い切ってしまったのか
3時ぐらいからはくたくたの状態で
5時近くは、お腹が空いて、力が入らないほどでした
こんな、時に、セブンイレブンの安道名津(あんどーなつ)が
無性に食べたくなるけど、帰り道にはないので・・・・・
っと言うことで、仕事をやっては、年を感じる私ですが
昨夜は七宝の友達に誘われて、ヨガをやってきました
1時間、500円で、七宝アートビリッジでやってきました
明るい日差しでやるヨガもたぶん言いと思うけど、経験がないので
まわりが暗くて、アロマの香りで、幻想的な雰囲気で
体を優しく、ほぐしていく、過程はすごくいいです
大地に向かってとか、宇宙に向かってとか
心が癒されて、終わった後は、なんだか気分的に
軽くなって、腰痛とか肩こりが気にならなくなって
1回の経験で少し、大げさかな
でも、また、ヨガをやって見たいって体が要求してるような
来週も行ってみよう
Posted by 花 at
◆2011年06月11日20:19
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この記事へのコメント
ヨガって 体柔らかくないとできないでしょう?
出来るだけでもうらやましいです。
出来るだけでもうらやましいです。
Posted by 生田 at 2011年06月11日 22:13
生田さん、こんばんは。
体はやわらかいといいですが、だれも最初からやわらかくないので
無理な、ことは、やってませんよ!誰でも、できると思いますが?
体はやわらかいといいですが、だれも最初からやわらかくないので
無理な、ことは、やってませんよ!誰でも、できると思いますが?
Posted by 花 at 2011年06月12日 19:46